Instituto Universitario de la Policía Federal Argentina (IUPFA)
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SECRETARÍA DE EXTENSIÓN UNIVERSITARIA Y ASUNTOS ESTUDIANTILES IUPFA
CAMPUS DEPORTIVO IUPFA 2023
El INSTITUTO UNIVERSITARIO DE LA POLICÍA FEDERAL ARGENTINA (IUPFA) promueve la práctica deportiva y la actividad física para la salud de sus alumnos/as.

El CAMPUS DEPORTIVO IUPFA cuenta con distintos talleres pensados para el desarrollo de las capacidades físicas específicas del deporte elegido, sin olvidar la parte recreativa del mismo. Las clases son guiadas por un profesor de Educación Física idóneo en cada disciplina.

El IUPFA, a través de la Secretaría de Extensión Universitaria y Asuntos Estudiantiles, renueva la convocatoria para la participación en el Campus Deportivo, donde los/as estudiantes pueden realizar las actividades de su preferencia.
ALCANCE
Podrán participar, de forma GRATUITA, todo el alumnado del Instituto Universitario de la Policía Federal Argentina.

El proceso de inscripción se realizará EXCLUSIVAMENTE a través de la modalidad online, completando el formulario único de pre-inscripción donde podrán indicar a qué taller o talleres desean inscribirse.

Una vez verificado el formulario y en caso de contar con vacantes disponibles, la Secretaría de Extensión Universitaria confirmará vía correo electrónico la inscripción a los Talleres solicitados.

IMPORTANTE: Atento a la gran demanda y a la cantidad limitada de vacantes, será condición para conservar la inscripción en el Campus Deportivo, asistir al menos al 80% de las clases mensuales previstas para el Taller elegido.
INICIO 2023
- ACTIVIDAD NO ARANCELADA -
DEPORTES IUPFA
NATACIÓN
»» Aprende, mejora o entrena en el deporte más beneficioso para tu salud.

DÍAS Y HORARIOS
MIÉRCOLES DE 14:00 a 15:00 hs.

LUGAR A CONFIRMAR
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IMPORTANTE: (CUPOS LIMITADOS)
EL TALLER SOLO ADMITIRÁ LA INSCRIPCIÓN A UNA CLASE POR SEMANA.

COMIENZA EN ABRIL 2023






FUTBOL MASCULINO
»» Preparación Física específica, desarrollo de las distintas técnicas y tácticas del deporte. Participación en torneos.

· Dos estímulos semanales de 1 hora y media de duración cada uno.
· Profesor de Educación Física a cargo de la actividad.


DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 17:00 a 18:00 hs.

DEL BARCO SRL
Del Barco Centenera 952 | CABALLITO


COMIENZA EN ABRIL 2023






FUTBOL FEMENINO
»» Preparación Física específica, desarrollo de las distintas técnicas y tácticas del deporte. Participación en torneos.

· Dos estímulos semanales de 1 hora y media de duración cada uno.
· Profesor de Educación Física a cargo de la actividad.


DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 18:00 a 19:00 hs.

DEL BARCO SRL
Del Barco Centenera 952 | CABALLITO


COMIENZA EN ABRIL 2023






HANDBALL FEMENINO
»» Preparación Física específica, desarrollo de las distintas técnicas y tácticas del deporte. Participación en torneos.

· Dos estímulos semanales de 1 hora y media de duración cada uno.
· Profesor de Educación Física a cargo de la actividad.


DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 17:00 a 18:00 hs.

DEL BARCO SRL
Del Barco Centenera 952 | CABALLITO


COMIENZA EN ABRIL 2023






PILATES MAT
»» El método pilates es un sistema de ejercicio físico creado para reforzar la musculatura y al mismo tiempo, mejorar la flexibilidad. El Pilates Mat se lleva a cabo sobre una colchoneta. Además, su práctica continua ayuda a mejorar nuestra capacidad de concentración y a calmar la mente.

DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 12.00 a 13.00 hs.

GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA





PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
»» Entrenamiento general y específico adecuado a la necesidad de cada alumno/a.
»» Rutinas personalizadas.
»» Trabajo con pesos libres / sogas / bandas / mancuernas / elementos de coordinación.
»» Desarrollo de las capacidades condicionales básicas (fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad).
»» Sesiones de musculación para el desarrollo de los distintos grupos musculares.
»» Profesores/as de Educación Física a cargo de las distintas actividades.
»» Variados estímulos a lo largo de la semana.


DÍAS Y HORARIOS
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 9:00 a 12:00 hs.
LUNES Y JUEVES DE 18:30 a 20:30 hs.

GIMNASIO IUPFA DEPORTES



ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
»» Preparación física integral.
»» Trabajos con ejercicios de movimientos globales con el peso del propio cuerpo y con pesos libres.

»» Entrenamientos en forma de circuitos.
»» Desarrollo de distintas capacidades (fuerza, potencia, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación, etc.).
»» Profesores/as de Educación Física a cargo de la actividad.


DÍAS Y HORARIOS
LUNES Y MIÉRCOLES DE 15.00 a 18.00 hs.
VIERNES DE 15:00 a 16:00 hs.

GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA



DEFENSA PERSONAL
»» Conocer y aprender técnicas defensivas para evitar agresiones, combinado con una preparación física guiada y coordinada por la docente a cargo.
»» Desarrollar la destreza de encadenar zafes, golpes de diferentes artes marciales.
»» Profesora de educación física a cargo, experta en defensa personal.


DÍAS Y HORARIOS
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 14.00 a 15. hs.

GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA



YOGA
»» El Yoga ayuda a equilibrar las energías en el cuerpo, mejorar la eficiencia mental, aumentar la condición física como también permite armonizar las emociones.
»» Generar un aprendizaje de las técnicas físicas (posturas), de meditación y relajación necesarias para su aprendizaje.
»» Profesora de educación física a cargo. Instructora de Yoga.


DÍAS Y HORARIOS
MARTES Y JUEVES DE 11:00 a 12:00 hs.

GIMNASIO IUPFA DEPORTES
Rosario 532 - Edificio Capello PB | CABA



SECRETARÍA DE EXTENSIÓN UNIVERSITARIA Y ASUNTOS ESTUDIANTILES

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